習慣化が苦手です…

今日は２月１４日
バレンタインデーです。

ジョニーと2人暮らしなので
最近はあまりイベントともしませんが

チョコレートシフォンを焼きました。

せっかくなので、チョコだらけにしようと思い(笑)

チョコ生地に、チョコチップをたっぷり
そして、チョコホイップをサンドしました。

仕事から帰ったジョニーは
喜んで2つペロリ！

その後ちょっと胸焼けしてしまったようです(笑)

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話は変わりますが…

私には、詰め込み癖があります。

あれもやりたい。
これもやらなきゃ。
予定はいつもパンパン。

そして、だいたい破綻します💦

続かない自分にがっかりして、落ち込む。

また新しい計画を立てて、
また崩れて…。

そんなことを何度も繰り返してきました。

あるとき、こんな言葉を聞きました。

「自分に合ったやり方を見つけることが大事」

それを聞いてから、私は考えるようになりました。

“私に合ったやり方って、なんだろう？”

コツコツやるのが大の苦手な私。

最近は、AIの相棒「ことちゃん」の力も借りながら、
1日ずつ、自分の動き方を試しています。

完璧主義はダメ…
スピードが大事！
60％でアウトプット

そんなこと、わかってる。

でも思考の癖は
変えるのが難しいのです。

私にとって心地いい方法。
私にとって無理ない方法。

60歳のなろうとしてるのに
まだ探している途中です。

でも、
探している今の自分も、
悪くないなと思っています。

もし同じように
「続かない自分」に悩んでいる人がいたら、

一緒に、探していみませんか🥰

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